とうとう大晦日がやってきた。 今年は勉強やトレーニングに励んだ１年であった。 ３月に一度日本に帰国し、トレーニングなどのジムに積極的に通うようにした。 その後、一度ブランクを挟み、６、７月。 ８月から更にトレーニングを再開した。 特に１１月から…

言いたい事を言う。 最近よくこの言葉に出会う。 いつから言いたい事を言いづらい世の中になってしまったのだろうか。 何を言うにしても、他人の反応を気にする人々。特に日本や韓国などの国はその性格が顕著に出ていると思う。 言いたい事を言うという事は…

この世の中の物は全て誰かに作られている。 目の前にあるPCも本も建物も食べ物も車も。 それらは誰かが想像したものをこの世界に具現化したものたちだ。 想像するだけは簡単だ。おまけに想像したものはすぐに忘れる。 どんなに偉大な事や自分の好きなもの、…

脳を鍛えるには運動しかない。 ここまでタイトルに引かれた本はないかもしれない。 今になって実感、納得する事が多々あるからだ。 自分の想像以上に脳と運動は密接に関係している。 スポーツも脳がうまく機能していなければ良い結果は出せない。 逆に、体の…

定期的に体調が悪くなる時がある。体調が悪くなるとは具体的にネガティブになったり、やる気がでなくなったり、常に気持ちが晴れず行動に起こせなくなる時の事だ。 そこで脳科学について調べた。 全ての自分たちの行動は脳から司令で、その神経回路によって…

昨日英国の選挙が行われた。 保守派が過半数以上の結果となり、大勝した。 高齢層からの支持が多く、党首であるボリスジョンソンは予定通り１月に必ずEU離脱を行うと発表した。 第二のトランプとも言われているボリスジョンソンが世界からいろんな見方をされ…

安倍首相主催の恒例行事、桜を見る会が問題になっている。 内容としては、桜を見る会に招待されていた人たちの中に、反社会勢力の人が含まれていた事だ。国民から集めた税金を、選挙で有利な方向にする為に使っていたという。 インターネットの影響で、今ま…

行動について少しずつ書いていこうと思う。 どんなに考えても、どんなに試行錯誤してみても、行動にしてみなければわからないという事にようやく気づいた。 そして行動の先の結果がゴールでないという事も思う。 当然行動を起こした後には、結果を求めるのが…